Kako da pročistite disajne puteve za minutu i izbacite sve iz nosa (VIDEO)

Sigurno vas nervira kad vam se zapuše sinusi pa ne možete da udahnete kako treba.

vgf

Ovaj genijalan trik ne košta ništa, a treba vam samo minut vremena

Prvi trik se odnosi na anatomiju nosnih šupljina. Pritiskanjem čeone kosti između obrva, uspjećete da “prodrmate” sporedne nosne šupljine, pa ćete lakše izbaciti naslage u njima.

Drugi trik će vas oduševiti. Treba da zapušite nos i zadržite dah koliko god možete. To će poslati signal mozgu da je disanje onemogućeno i on će se pobrinuti da se vaši kanali pročiste.

Ako vam ovo ne pomogne iz prve, ponovite postupak nekoliko puta i sigurno ćete uspjeti.

Pogledajte video:



Pratite nas na FB!
Lajkujte Zdravo i Prirodno
×
Did you like it?
Share it on Facebook
  Pratite nas na FB! Lajkujte Zdravo i Prirodno